Kreativ-Coaching 

Individuell 

Kinder - Jugendliche - Erwachsene

Sie kommen gerade nicht weiter? Sie haben Mühe, sich auszudrücken?
Beim intuitiven Gestalten werden Anliegen, Bedürfnisse und Wünsche sichtbar. In Verbindung mit dem persönlichen Gespräch können Antworten auf anstehende Entscheidungen und Fragen entwickelt werden. Gerne begleite ich Sie oder Ihr Kind dabei, passende Wege und stimmige Lösungen zu finden. Künstlerische Vorkenntnisse braucht es keine.

Themen

Kinder

  • hochsensibel: Qualitäten lieben lernen
  • hochbegabt:
    Herausforderungen angehen
  • kreativ talentiert: sich entwickeln können
  • introvertiert: sicherer, mutiger werden
  • Gefühle wahrnehmen, neuen Umgang üben
  • Motivation und Lösungen für die Schule finden

Jugendliche

  • Emotionen besser verstehen
  • Ressourcen leben und stärken 
  • Selbstsicherheit gewinnen 
  • Pubertät mit der Familie leben
  • Stärken und Interessen erkennen 
  • Motivation für Schule/Lehre finden

Erwachsene

  • Wünsche und Werte erkennen
  • Gefühle ausdrücken 
  • Anliegen und Ziele wahrnehmen 
  • Selbstbestimmung und Selbstwert
  • Entscheide treffen
  • Neuorientierung: Mutter, Wechseljahre, Krankheit

Job/Ausbildung

  • Standortbestimmung 
  • Ideenpool und nächste Schriite
  • Stärkenprofil entwickeln 
  • Bewerbungstraining 
  • Work-Life-Balance
  • Selbstvertrauen und Mut gewinnen

Kreativ-Coaching

Kinder

Was dich beschäftigt, was du fühlst, was du willst - alles ist wichtig. Im Kreativ-Coaching kannst du malen, Theater spielen, reden und mit Sachen experimentieren. So findest du heraus, was dir Freude und Kraft gibt, und was dich beruhigt. 

Kosten:
CHF 100 à 60 Min.
(Sozialtarif möglich) 
Schnuppern: 50 CHF

Kontakt

Kreativ-Coaching 

Jugendliche

Mit kreativen Impulsen wirst du deine Stärken erkennen und dich besser verstehen. So findest du zu mehr Selbstvertrauen. Gemeinsam suchen wir passende Ideen und Wege für mehr Wohlbefinden in deinem Leben.
Kosten:
CHF 100 à 60 Min.
(Sozialtarif möglich)
Schnuppern: 50 CHF

Kontakt

Kreativ-Coaching

Erwachsene

Lernen Sie Ihre Gefühle und Wünsche besser wahrzunehmen. Ich unterstütze Sie gerne bei Ihren nächsten Schritten und begleite Sie auf Ihrem Weg zu neuem Mut und mehr Selbstbestimmung.
Kosten:
CHF 120 à 60 Min.
(Sozialtarif möglich)
Schnuppern: 60 CHF

Kontakt

Kreativ-Coaching

Job/Lehre

Lassen Sie Ihrer kreativen Seele die Flügel wachsen. Mit gestalterischen Mitteln und Achtsamkeit stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein. Sie finden neue Möglichkeiten und Mut für Ihre weiteren Schritte. 

Kosten:
2 h à 240 CHF inkl. 

(Sozialtarif möglich)
Schnuppern: 60 CHF 

Kontakt

Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz stärken

Indem Sie sich intuitiv kreativ ausdrücken, können Sie Ihre Gefühle besser wahrnehmen, Ihre Blockaden erkennen und Ihre Anliegen auf den Punkt bringen. Dies fördert einen achtsameren Umgang mit den eigenen Bedürfnissen und hilft Ihnen, Prioritäten richtig zu setzen, so dass Sie gelöster und sicherer in die Selbsttätigkeit gelangen.

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